Súper – Aprendizaje

Antecedentes

En los años sesenta diversos fisiólogos soviéticos mencionaron que: apenas si utilizamos el diez por ciento de nuestra capacidad cerebral, y sin embargo, podemos aprender a utilizar las reservas de la mente.

Un científico búlgaro Georgi Lozanov descubrió una serie de técnicas que permiten utilizar al mismo tiempo el cuerpo y la mente al máximo nivel de eficacia, hasta el punto de desarrollar literalmente una mayor rapidez y facilidad en el aprendizaje.

Este sistema de aprendizaje recibe el nombre de "sugestopedia". La sugestopedia es una serie de técnicas que ayudan a llegar a esas reservas de la mente y el cuerpo. La sugestopedia pretende poner en funcionamiento las facultades del cuerpo, las del hemisferio izquierdo y las del derecho de forma conjunta, como un todo organizado para que el individuo pueda hacer mucho mejor todo aquello que se proponga.

La sugestología tiene sus raíces más profundas en el sistema raja-yoga, y es en esencia, la aplicación de los estados alterados de conciencia al aprendizaje. Lozanov se convenció a través de sus investigaciones de que, en cierto modo, todas las personas tenemos una supermemoria, el problema es que no podemos recordar lo que almacenamos.

Las investigaciones cerebrales realizadas por el doctor Wilder Penfield del Instituto Neurológico de Montreal, respaldan esta idea. Muestran que tenemos, en efecto, una especie de "grabadora" natural incorporada en la cabeza.

El doctor Penfield elaboró la hipótesis de que toda experiencia (vista, sonido, olor y sabor) se graba como un modelo concreto en el cerebro y que este modelo sigue allí después de olvidar conscientemente la experiencia.

El doctor Lozanov está de acuerdo con Penfield en que conservamos todos los datos que los sentidos nos aportan, visión, sonido, olor y sabor, pero va aún más lejos.

Definición

El aprendizaje acelerado consiste en aprender a aprender, en saber cómo funciona el proceso de aprendizaje de cada persona y en darle las herramientas adecuadas para que las pueda utilizar de forma natural. Combinando ritmos, frecuencias, tonos y el lenguaje corporal, se permite al cerebro hacer una síntesis entre los dos hemisferios. En estos momentos, el aprendizaje acelerado se ha visto enriquecido por aportaciones de la PNL, de los mapas conceptuales y de la lectura rápida.

El Súper - Aprendizaje es un método de enseñanza holístico. Ostrander y Schroeder, definen a los métodos holísticos como aquellos que ven siempre al individuo como un todo. Los sistemas holísticos se basan en el principio de que el individuo posee mente lógica, cuerpo y mente creadora. Dicho de otro modo, utilizan el hemisferio izquierdo del cerebro, el cuerpo y el hemisferio cerebral derecho al mismo tiempo. El hemisferio izquierdo de nuestro cerebro es el del pensamiento analítico, racional y lógico; al derecho le corresponde la intuición, la capacidad creadora y la imaginación.

Aprendizaje Acelerado o Súper - aprendizaje es un sencillo método que permite multiplicar por 10 nuestra potencialidad de aprendizaje y de memorización, utilizando de forma coordinada los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo. Se trata de un aprendizaje multisensorial, a través de todos los sentidos. Algunas estrategias usadas en aprendizaje acelerado son:

Ejercicios Respiratorios y Respiración Sincronizada.

Técnicas de Relajación Mental.

Mapas Mentales.

Estimulación Multisensorial.

Multilateralidad Hemisférica.

Múltiples Inteligencias.

Técnicas de Memorización.

Sugestiones Positivas.

Aprendizaje Metafórico.

Pensamiento Visual.

Creación de Confianza.

Emociones de Expansión.

Reto al Conocimiento.

Uno de los aspectos más importantes del aprendizaje acelerado, es que maneja la teoría de que los procesos de enseñanza y de aprendizaje puede ser divertidos, independientemente de que a través de las técnicas y herramientas que ofrece se garantiza que el conocimiento adquirido será permanente. Además, provoca en el estudiante un cambio importante de actitud, que hace que el paradigma del “tener que estudiar” cambie al del “placer de aprender”.

El aprendizaje acelerado no es exclusivo de edad ni de un ámbito, puede ser aplicado por cualquier persona y en cualquier lugar. En los últimos descubrimientos se ha visto que la estimulación cerebral se logra de una manera más efectiva a través de experiencias multisensoriales, novedades o retos, por lo que la función del maestro es lograr esa estimulación para que el estudiante desarrolle sus capacidades de aprendizaje, teniendo la creación de un nuevo reto cada que se logra superar alguno.

El aprendizaje acelerado no constituye una simple moda, sino el camino a seguir para cubrir las necesidades educativas que están surgiendo, con vistas en lo que las generaciones venideras tendrán que afrontar en el futuro inmediato.

Elementos del Súper Aprendizaje

La Respiración

Para aprender a utilizar las técnicas de súper - aprendizaje, una de las primeras cosas que hay que aprender es a controlar la respiración. La respiración es fundamental para el ritmo. El cerebro necesita aproximadamente tres veces más oxigeno que el cuerpo para funcionar adecuadamente, sobre todo cuando la persona trabaja sentado.

Si en vez de respirar al azar lo hacemos a ritmo regular, la inteligencia se agudiza automáticamente. Así mismo, cuando entre inspiración y espiración se retiene el aire unos segundos, se estabiliza la actividad mental y el pensamiento puede concentrarse mucho mejor en una sola cuestión o idea.

Estado De Relajamiento

Se basa en la idea de que la mente puede aprender con más rapidez y facilidad si el cuerpo funciona a ritmo más eficiente. Los fisiólogos descubrieron, hace ya muchos años, que si la persona relaja su tensión muscular puede recordar mejor lo que había estudiado.

El ritmo cardiaco más lento da al corazón, literalmente, unas "vacaciones". El corazón suele latir de sesenta a ochenta veces por minuto. Los especialistas creen que si pudiéramos aproximarnos más al promedio de los sesenta latidos por minuto, estaríamos más sanos y tendríamos mayor capacidad mental. Hay muchos métodos conocidos de relajamiento que pueden eliminar la tensión y poner al cuerpo en estado de relajamiento. Diversos estudios han llevado a la conclusión que no bastaba con el relajamiento, debe ser un relajamiento específico que permita dejar a la mente alerta y con capacidad para concentrarse.

La Música

Se ha descubierto también que música y sonido pueden alterar la actividad de las ondas cerebrales. Lozanov descubrió que un tipo concreto de música, de ritmo muy específico puede  inducir un estado de relajamiento corporal que deja la mente alerta y con capacidad para concentrarse. Los ritmos del cuerpo, el latido cardíaco, las ondas cerebrales, etc., tienden a sincronizarse al compás de la música, particularmente de música clásica de ritmo lento, majestuoso y sereno, la cual, en estado de relajación, induce un descenso en las ondas cerebrales hasta llegar al ritmo alfa y en este nivel se incrementan todas las capacidades del cerebro y se puede analizar en todos sus detalles cualquier situación.

El efecto general de la música en el súper - aprendizaje, es el de un "masaje sónico", al eliminar la tensión del trabajo mental intenso. La música ayuda a centrar la atención hacia dentro, en vez de hacia afuera, es así como; si no tiene el ritmo preciso, los estados alterados de consciencia deseados no se producirán y los resultados son pobres.

En el súper - aprendizaje existen tres tipos de selecciones de música:

Música para el súper - aprendizaje

Música para el aprendizaje activo

Música para revitalizar el cerebro

La música barroca logra estados y condiciones propicios para el aprendizaje, pues tiene un ritmo de sesenta golpes, que equivale a los latidos del corazón cuando estamos tranquilos y reposados. Por eso sincroniza su ritmo al de nuestros latidos de forma inmediata y el cerebro al registrarla manda una señal al cuerpo para mantenerlo tranquilo y alerta.

Las selecciones para el aprendizaje activo poseen una vibración más corta que la música barroca; la agilidad en las notas y el aumento en el ritmo provocan en la persona un estado de alerta constante manteniendo en condiciones de lograr un aprendizaje más activo, esto es, más interacción mente/cuerpo.

En cuanto a la música para revitalizar el cerebro, proporciona nueva energía y lo dispone para cualquier aprendizaje. Le sugerimos utilizar este tipo de música cuando se realizan las Dinámicas para grupos.

La Alimentación

Es necesario que el estudiante mantenga una alimentación balanceada para un mejor aprovechamiento de sus energías tanto físico como mental. Ningún alimento posee todos los nutrientes necesarios, que necesitamos por ello debemos comer balanceadamente.

Se ha demostrado que una alimentación balanceada, natural y fresca  basada en los tres tipos de alimentos (proteínas, grasas y azúcares) es lo recomendable para mantener una mente despierta y saludable. Recientes investigaciones, demuestran  que existen ciertos alimentos que contribuyen a  que seamos más inteligentes y mejoremos nuestra memoria, entre ellos   tenemos todos los vegetales verde oscuro; las proteínas: carnes frescas y granos. El consumo abundante agua, y no estar demasiado lleno o demasiado  vacío antes de presentar un examen o estudiar. Igualmente consumir glucosa de alta calidad como la miel, azúcar negra, papelón y frutas. La glucosa y el oxigeno son los máximos proveedores de energía del cerebro, es por ello que son prioridad en nuestra vida diaria. 

Aportes  al Súper - Aprendizaje

El aprendizaje ha provocado la intervención de muchos teóricos, que desde hace muchos años se han dedicado a construir teorías que intentan  explicar este fenómeno, así como la influencia que este ejerce sobre el desarrollo del individuo, en tal sentido,  las diferentes corrientes psicológicas han permitido tener un conocimiento más amplio de la influencia de esta sobre los fenómenos educativos. 

            El  conocimiento en la humanidad se ha logrado desarrollarse muy velozmente, lo que lleva a descubrir que el cerebro humano tiene muchas capacidades que se pueden utilizar en múltiples circunstancias y las mismas no han sido aprovechadas de manera total.  Es por ello que el Súper - aprendizaje juega un factor muy importante que ha permitido desarrollar la estimulación de las inteligencias: analítica, lingüística, visual, kinestésica, interpersonal, musical y natural.

            Es significativo mostrar que para trabajar con las técnicas de súper - aprendizaje se requiere considerar los aportes que van surgiendo en las diversas investigaciones que se van realizando con el fin de mejorar el proceso de aprendizaje, debiendo partir de entender que el aula es un espacio multidimensional, que puede presentar formas y características asociadas a los intereses y necesidades de los estudiantes.

            En este sentido, surgen las técnicas y estrategias del súper - aprendizaje las cuales van a representar a las herramientas utilizadas por los docentes para disponer las acciones que serán dirigidas a obtener un aumento de los niveles de atención y concentración en el estudiante, de igual manera, nos va  a permitir también  optimizar el proceso educativo.

            En relación a lo planteado, Paredes, F (2010)., en su trabajo de Grado en la Universidad de los Andes, núcleo Trujillo, titulado “El súper - aprendizaje: una estrategia didáctica para abordar el aprendizaje significativo”., considera que al aplicar las estrategias de súper - aprendizaje, se puede conseguir resultados que incrementan la afectividad, incremento de la confianza en sí mismo, mayor motivación, despierta el potencial interno y desarrolla la creatividad. 

            En consecuencia, tenemos que las técnicas y estrategias del súper - aprendizaje servirán de instrumento para moldear el comportamiento, las actitudes, la capacidad de comprensión de los estudiantes y de esta forma tiende un puente de armonía en las interrelaciones diarias de los docentes y los estudiantes, así como también están orientadas a promover la interpretación de la realidad, a partir de premisas o axiomas que sistematizadas den rigor científico a los planteamientos educativos. En función de lo antes planteado, es de suma importancia y muy recomendable que en el aula se utilicen las siguientes técnicas del súper - aprendizaje:

a)    El contexto que rodea el aula: el cual está relacionado con todo lo que rodea al individuo cuando se encuentra  en el proceso de aprendizaje,  por lo que se requiere que sus sentidos auditivo, visual, olfato y kinestésico estén activados. El contexto está conformado por el ambiente y los recursos que crea el docente para que se dé un mejor aprendizaje. Igualmente interviene un factor determinante como lo es la comunicación asertiva, es decir todo lo que contribuye  a crear un ambiente agradable y relajante, lo que permita que el estudiante se sienta cómodo y confortable en el aula.

b)    Estrategias Socializadoras: Están fundamentada en la comunicación  y orientadas a sociabilizar al individuo, lo que va a posibilitar que se fomente el ambiente colaborativo dentro del aula, así como también la integración de los estudiantes, dado a que permite desarrollar la convivencia e integración,. en base a lo expuesto las estrategias socializadoras, según Díaz, Barriga “consiste en adaptar a los estudiantes a las exigencias de la vida social que lo rodea, aprender a convivir y a compartir con grupos diversos y aprender a a manejar las emociones”. Pudiéndose así cooperar en la transformación y mejoramiento de los aspectos que inciden en la interacción social.

c)    El juego: la utilización de esta estrategia en el proceso de enseñanza nos va a permitir que los conocimientos que pretendemos que los estudiantes aprendan, sean más fácilmente asimilado y recordado, pues cualquier persona al jugar liberan ansiedad, disfrutan de un momento agradable y  pueden repetir los conceptos en varias ocasiones sin que se trasformen en una actividad rutinaria.

d)    La asertividad: En este aspecto es esencial para que las relaciones sean positivas, es que exista una comunicación asertiva, que sea planteada sin timidez, ni agresividad la manera sana de vincularse, basada en el respeto y la honestidad con uno mismo y con los  demás. En este sentido a través de la asertividad en la comunicación, existirá concordancia entre el mensaje trasmitido y el recibido, es decir, al ser asertivo hace que los estímulos que llegan sean los que exactamente fueron remitidos. Es necesario que el docente sea asertivo  y posibilite el trabajo donde los estudiantes puedan participar, tomar conciencia de sí mismo, del compañero y de su entorno a través del desarrollo de actividades que incentiven a hacer valer los derechos propios sin violentar el de los demás.

e)    La relajación: es un estado del cuerpo y la mente, libres de tensiones que nos permita ahorras energías, sin desperdiciarlas en estrés, en angustia o desesperación. De manera que esas energía ahorrada nos permitan ser utilizada para propiciarnos aprendizajes relajados, y tranquilos que nos permitan realizarlas actividades que emprendamos en el aula de una manera más acertada, en relación a lo anterior expresado, cabe destacar que la relajación como técnica para mediar el aprendizaje, ciertamente genera estado de mayor concentración y atención en el proceso de adquisición del conocimiento. Cuando se está relajado se eliminan tensiones innecesarias, mejora el funcionamiento fisiológico y aumenta la sensación de tranquilidad y paz.

f)     La música: la madre arrulla al niño para dormirlo, el amante le canta serenatas a su amor, lloramos las desilusiones acompañados de una balada. Este poder de la música no puede negarse y ya ha sido aceptado por los docentes, quienes a través de canciones estos enseñan a los niños de preescolar las vocales, modales o idiomas, se sabe que la música alegra, da ritmo a la existencia y que acompaña y trasmiten muchas emociones. Cuando se usa asiduamente la música en el aula, el ambiente se vuelve relajado y alegre, los estudiantes conocen el modo de comunicación desde el punto de vista emocional.

g)    La respiración rítmica: Como parte de las técnicas de apoyo al súper - aprendizaje, debe ser utilizada por los docentes. Ya que permite que el cerebro sea irrigado en forma continua y pareja ayudándonos a una oxigenación del mismo, incidiendo en la utilización del potencial memorístico y la inteligencia de las personas para realizar sus actividades  cognitivas, como relacionar los conceptos y genera conocimientos.

            El  aprendizaje es un placer y es un reto el poder llevar todos estos cambios y nuevas estrategias a un punto más real de la vida de los demás.

EL ARTE DE ENSEÑAR CON CLASe

En el camino de la ciencia ha llevado al súper - aprendizaje a un nivel mayor de riquezas de la praxis pedagógica, en este sentido, con el objeto de aportar fundamentos, nuevas experiencias, promover el aprendizaje y una reflexión que van  a apoyar al acto educativo; la Dra. L.I.Luzardo-Zschaeck, Médico cirujano egresada  de la Universidad Central de Venezuela, posteriormente fue Profesor Titular, en la Facultad de Medicina de la Universidad Central de Venezuela a consecuencias de que el menor de sus hijos presento problemas moderados de aprendizajes, razón por la cual apoyada en muchas investigaciones que realizó en relación al tema, se trasformo en autodidacta del Método Lozanov o Sugestopedia,  El tratamiento para su hijo fue realizado a partir de la Sugestopedia. Adaptó  el  método a él niño de 7 años, ya que originalmente fue  diseñado para trabajar con el adulto.

Para desarrollar el tratamiento de su menor hijo la Dra. Luzardo, creo uno de los métodos más efectivos y modernos del súper - aprendizaje  denominado el Método CLAse, bautizado con ese nombre en honor a los 4 Maestros que deben actuar en un salón de clases, cada uno con facultades, características y talentos diferentes, los cuales son:

C          Creatividad

L           Lógica

A           Acción

Se         Sentimientos.

Igualmente, provienen de la analogía de  los cuatro cerebros funcionales del aprendizaje; ordenados en cuadrantes, dos por cada lado del cerebro, el Creativo C y el Sentimental Se en el hemisferio derecho. El Lógico L y el del Acción A, en el hemisferio izquierdo.

PRINCIPIOS DEL MÉTODO CLASe .

1.         Mi cerebro aprende actuando: en el ser humano el cerebro reptiliano está presente y anatómicamente conformado por el tallo del cerebro, formación reticular, bulbo, ganglios basales y el cerebelo, los cuales controlan las funciones vitales como lo son la frecuencia respiratoria, ritmo cardíaco, vigilia, sueño, hambre, sed, balance y movimientos del cuerpo. El maestro con el uso de estímulos visuales, auditivos y kinestésicos  enseña conceptos, lo que permite motivar al estudiante al proceso de aprendizaje, igualmente condiciona  al cerebro a aprender.

2.         Mi cerebro aprende con emoción y sintiendo: en este principio la maestra tiene capacidad para crear las estrategias en el aula como termómetro de las emociones, con la finalidad de ayudar al estudiante a tener más confianza en sí mismo y elevar su autoestima, a poner en práctica el yo si puedo alcanzar mis metas, igualmente, donde el estudiante aprende más en un ambiente rico en estímulos.

3.         Mi cerebro aprende pensando: nuestra creatividad está esperando ser usada, el primer paso es abrirse al cambio, siendo más flexibles e imaginativos, lo que transforma el aprendizaje más placentero. El docente al ser más creativo le permite tener estudiantes talentosos, que los va a ayudar a armonizar la lógica con la creatividad; la razón con la intuición, la palabra con la imagen y la ciencia con el arte.

Estos principios se fundamentan en la teoría evolutiva del cerebro de Mc Lean, (1990). De acuerdo con esta teoría tenemos tres cerebros, cuya función es actuar y sentir, por esta razón, el primero se le atribuye el control de la vida instintiva, el segundo de la vida emocional y el tercero su función es pensar con lógica y creatividad.  
Presentación relacionada con el tema a continuación enb el siguiente Link:
Super Aprendizaje